Izom agonista-antagonista

bevezetés

Körülbelül 650 izom van az emberi testben. Ezek különböző feladatokat látnak el. Egy része felelős a mozdulatokért, amelyeket karokkal, lábakkal és a test más részeivel végzünk. Ehhez fontosak a végtagjaink izmai. Egy másik rész átveszi a támogatási funkciót, és biztosítja, hogy ne essünk össze. Ezt a funkciót főleg a magizmok, azaz a hasizmok és a hátizmok látják el.

E funkciók ellátásához sok izomnak együtt kell működnie.Egyetlen izom gyakran nem felelős egy bizonyos mozgásért, hanem több izom együtt.

Több izom interakciója lehetővé teszi egyrészt az erő nagyobb fejlődését az aktív izmok azonos funkciójával, másrészt finomabb erőbeállítást, amikor két különböző irányú erővel gyakorolják az erőt.

Agonista

A szó Agonista jelentése "cselekvő". Az orvostudományban vagy az anatómiában az izmot agonistának nevezik meghatározott funkciót lát elaki ezért cselekszik. Köznyelven "játékosként" is ismert.

antagonista

Amikor egy mozdulat megtörténik, akkor meg kell mindig aktívan megfeszíti az izmokat válik.

Ezenkívül minden mozdulatnál van egy izom, amely a mozgás eredménye passzívan nyújtózkodott válik. Neveztetik antagonista vagy ellenfélként emlegetik.

Ahogy az agonista mozog, az antagonista megnyúlik. Gyakran az antagonista az oka az egyetlen lépésnek bizonyos mértékig elvégezhető, például a láb hátrafeszítése. Itt többek között a csípőhajlítók megakadályozzák a további meghosszabbítást.

Az antagonista funkciója is megfelelő ellenmozgás végrehajtani.

példa

Tegyük fel, hogy a karunkat a könyökhajlatnál akarjuk meghajlítani. Ebben az esetben az Bicepsz mint a végrehajtó izom a Agonista. Az izom összehúzódása miatt a kar meghajlik.

E mozgás során a kar másik oldalán lévő a Triceps kinyújtva. A tricepsznek is feladata a kar hogy ismét nyújtózkodjakha ezt akarjuk.

Ban,-ben Nyújtó mozgás a feltételek aztán megfordulnak. Akkor az Tricepsz a végrehajtó izom, tehát az agonista, és a A bicepszet passzívan nyújtják és az antagonistaként működik Ellenérzés (ebben az esetben a hajlítás) képes teljesíteni.

Szinergista

Az izom, amelyet a ugyanaz a funkció úgy teljesít, mint az agonista. Gyakran van több szinergistahogy mind együtt működnek.

Például, amikor meghajlítja a karját, a bicepsz mellett más izmok is vannak, amelyek kiválthatják a hajlítást. A Csapatmunka ezek az izmok végső soron a végső mozgáshoz vezetnek teljes terjedelmében.