Fájdalom a belső boka

bevezetés

A belső boka fájdalma néven (Mediális malleolus) Különféle lehetőségeket kell mérlegelni, attól függően, hogy mely területeket érintik ezen a területen. Leginkább a csontokat, az ingokat, az ízületeket vagy az izmokat érinti, de érrendszeri betegségek vagy szisztémás betegségek, például a reuma is fájdalmat okozhatnak a belső boka számára.

A megkülönböztetés során az is fontos, hogy a fájdalom már hosszú ideje fennáll-e (krónikus) vagy akutan (pl. edzés után), és mely kísérő tünetek, mint például bőrpír és duzzanat vannak jelen.

okoz

A boka belső fájdalmának számos különböző oka lehet. Durván fel lehet osztani traumatikus és nem traumás okokra. Ez utóbbit olyan betegség, mint például a Reuma vagy köszvény alakul ki. De krónikus nem megfelelő terhelések is, pl. A nem megfelelő lábbeli vagy túlzott testmozgás fájdalmat okozhat a belső bokanál. Az is lehetséges, hogy ezek a feszültségek traumás következményekhez vezethetnek a térségben fellépő gyulladás miatt. Ide tartozik például a boka klasszikus csavarása.

A boka mediális fájdalmainak leggyakoribb okai a környező izmok, inak és ínszalagok. Az előtérben általában a nem megfelelő lábbeli (például futáshoz sík futócipő, de a mindennapi életben is magas sarkú cipő), a krónikus túlterhelés (hosszú kocogás) vagy a túlsúly okozza a helytelen stresszt.

A tibialis hátulsó izom derékgyulladása

A tibialis hátsó izom a borjúizom része, és többek között részt vesz a lábhosszabbításban (Növényi hajlítás) és a láb keresztirányú ívének stabilizálása. Az inak a borjú hátulján és belsejében futnak, majd a belső boka mögött húzódnak a láb aljára, ahol elágazik.

Gyakran az izom vagy az inak körüli fájdalom az íngyulladás első jelei (ínhüvely). Ez az inak burkolatának gyulladásos változása, elsősorban a túlzott vagy helytelen terhelés miatt. Leginkább érintettek Középkorú nők, futók (nem megfelelő cipő és túlzott terhelés), hanem a túlsúly és a testmozgás is szerepet játszhatnak. Fontos az olyan alapbetegség, mint például A reuma vagy köszvény okának kizárása.

Ha a tüneteket figyelmen kívül hagyják, és nem tesznek semmilyen intézkedést az okok orvoslására, lapos láb alakul ki (a keresztirányú ív ellapulása), és a legrosszabb esetben még az inak könny is.

Terápiásan, főként az akut fázisban Gyulladáscsökkentő gyógyszerek (úgynevezett NSAID-k) és az immobilizáció figyelembe vétele. Hosszú távon azonban kezelnie kell az okokat (például rossz cipő vagy túlsúly).

Olvassa el erről bővebben a A tibialis hátsó inak derékgyulladása

Delta szalag sérülése

A delta zenekar (Deltoid ligamentum) négy részből áll, és a bokaízület stabilizálására szolgál. A hátsó tibiális izom inak (M. tibialis hátsó) és a hosszú lábujj hajlítója (Flexor digitorum longus) keresztezzük a szalagot.

A boka ligamentumszerkezeteinek sérülései általában előfordulnak. a láb csavarásával, a külső szalagok csaknem 95% -át érinti. Rendkívül előfordul a befelé hajlás és így a delta ligamentum károsodása. Még mindig megtörténik, hogy a delta sávot egy túlzott belső forgás okozza (Pronációs mozgás) könnyek, általában egy műtét részeként kell varrni.

Egyidejű tünetek

• Duzzanat

• Vörösség

• Fájdalom

• melegítés

• Vérzés (zúzódás)

• Funkcionális veszteségek

• Megkönnyebbülés testtartások

duzzanat

A duzzadásnak önmagában több különböző oka lehet. Általában megnövekedett a folyadék felhalmozódása, főként gyulladásos reakció következtében.

Ha a belső boka duzzad, az érintett személynek gyakran vannak más tünetei, például Fájdalom nyugalomban vagy járás közben, vagy vöröses bőr ezen a területen. A duzzanatot általában egy esemény előzi meg, pl. befelé hajlik a boka. Vagy olyan tünetek voltak, mint például a fájdalom hosszú ideig, amelyek idővel súlyosbodnak, és az ízület mozgása egyre több problémát okoz. Ez inkább a krónikus nem megfelelő vagy túlzott stresszről szól.

A duzzanatnak szisztémás okai is lehetnek, például Nyirok- vagy érrendszeri betegségek vagy rheumatoid arthritis.

Általában javasolt, hogy az orvos tisztázza a pontos okokat néhány súlyos betegség kizárása érdekében.

A témával kapcsolatos részletes információkért lásd:: Duzzadt boka

Mit jelent a belső boka fájdalma duzzanat nélkül?

Duzzanat előfordulhat a leírt okok miatt, de ennek nem kell lennie. Csak viszonylag gyakran fordul elő a bekövetkező gyulladásos reakció részeként, és gyakran csak késés után. A belső boka fájdalma alapvetően a test első figyelmeztető jelzése, hogy valami nincs rendben. Ez a rossz stressztől, túlsúlytól, szorított idegtől, edzett izmokig terjedhet a szisztémás vagy neurológiai betegségekig.

Ebben az összefüggésben fontos tudni, hogy a fájdalom adott eseménynek tulajdonítható-e kiváltóként, vagy a problémák fokozatosan súlyosbodtak-e. Általában tanácsos orvoshoz fordulni, ha kétségei vannak, hogy a tünetek ne súlyosbodjanak, vagy az alapvető betegségeket észrevétlenül maradjanak.

Olvassa el erről bővebben a

• Tarzális alagút szindróma
• Fájdalom a láb belsejében

Ezek a tünetek trombózisra utalnak

A trombózis diagnosztizálásakor további különbségeket kell figyelembe venni. Tehát az egyik megkülönbözteti pl. az artériás vagy vénás trombózis és az érintett erek felszíni vagy mély helyzete között.

Nagyjából elmondható, hogy a trombózis súlyos fájdalomhoz, a láb duzzanásához és feszültség érzéséhez vezethet. Nem valószínű azonban, hogy ezek a jelek csak a belső bokát érintik, inkább az egész alsó lábat vagy lábát.

Trombózis gyanúja esetén haladéktalanul orvoshoz kell fordulni, hogy megbízható diagnózist vagy kirekesztést lehessen diagnosztizálni.

Olvassa el erről bővebben a

• Trombózis fájdalom
• Hogyan lehet felismerni a trombózist?

Fájdalom a mediális boka felett

Ha a fájdalom a belső boka fölött jelentkezik, általában ugyanazokat a szerkezeteket és érzéseket érinti, amelyek a boka alatt is észrevehetők lennének. A környező izmok, inak és ínszalagok szinte minden olyan szerkezet, amely a boka vagy a boka felett húzódik, ezért a tünetek, például a fájdalom szintén felfelé terjedhetnek a térd felé.

A megkülönböztetésnél fontos, hogy pontos leírást kapjon a kísérő tünetekről, a bekövetkezés időpontjáról és a gyakoriságról.

diagnózis

Az orvos az anamnézis felmérésével (a beteg kihallgatásával) a lehető legjobb tudnivalókat kapja a lehetséges okról. Nagyon hasznos a lehető legpontosabb válaszokat adni a kérdésekre. Az úgynevezett ultrahangos, MRI vagy röntgenfelvételeken végzett diagnosztikát is gyakran használják annak érdekében, hogy a gyanútól függően megbízhatóan diagnosztizálni lehessen a lágy szövetek vagy a csontok sérüléseit. Ezenkívül a laboratóriumi vérvizsgálat információt nyújthat a gyulladásértékekről.

Kezelés és terápia

A kiváltó októl függően különféle megközelítéseket lehet fontolóra venni.

Az úgynevezett „PECH” szabályt alkalmazzák a legtöbb sporti sérülés esetén.

• P szünet

• E a fagylalthoz

• C tömörítéshez

• H magas táborokhoz

A cél az, hogy a lehető legkisebb legyen a sérülés, pl. elősegítik a környező szövet duzzanatát. A PECH-szabály alapvetően egyfajta elsősegélynyújtás szinte minden izom- és ízületi sérüléshez.

Vannak olyan immobilizációs segédeszközök is, mint például Sín elérhető. Gyógyszerek, amelyek fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással bírnak, mint például NSAID-ok orvosa felírhatja. A lehetséges befolyásoló tényezők, mint például A lábbeli optimalizálása vagy cseréje, de a túlsúly is lehetséges tényező.

tartam

A kezelés időtartama természetesen az adott betegségtől vagy sérüléstől, valamint az érintett személy viselkedésétől és együttműködésétől függ.

Az inak és az ízületek sérülései általában néhány hétig tartanak. Az izom sérüléseket szintén komolyan kell venni és megfelelően meg kell gyógyítani, hogy ne kerüljön hosszú távú károsodás.