Fájdalom a sarok felett

Tábornok

Fájdalom a sarok A legtöbb esetben az Achilles-ín vált ki. Gyulladás, Távoli Spurs vagy nyáktömlőgyulladás irritációhoz és súlyos fájdalomhoz vezethet, különösen a sarok feletti területen. A sarok a láb azon része, amely egy viszonylag kis érintkezési felületre helyezkedik el magas terhelési nyomás hazugság.
Erős inak és különösen azok Achilles-ín Mivel a test legerősebb inga, a láb és a A láb tengelye merőleges tartani és lehetővé tenni az optimális energiaátvitelt. Ha egy lépést tesz, a sarok az első olyan rész, amely a földre ér. A Sarok csont kapcsolódik az Achilles-ínhez, és összeköti a lábát a Borjúizmok.

Által túlterhelés az Achilles-ín sportos tevékenységekkel vagy szokatlan mozgásokkal, valamint keresztül Helytelen terhelés A láb vagy a láb rosszindulatai gyulladásos folyamatokhoz vezethetnek a sarok feletti területen. A gyulladást súlyos fájdalom kíséri, amely a következőkhöz vezet: szerkezeti változások az Achilles-ín. Az inak a krónikus gyulladás miatt vékonyodhat meg, szélsőséges esetekben akár elszakadhatnak is.

Tünetek

A sarok feletti panaszok tünetei nagymértékben változhatnak, attól függően, hogy a Akut vagy krónikus fájdalom előfordul. Az Achilles-ín akut gyulladásakor általában előfordul éles fájdalom olyan terhelésekkel, mint futás, ugrás és séta. A sarok feletti terület lehet megduzzad, valamint megpirosodott és felmelegedett lenni. Ha a gyulladás már krónikus lett, a fájdalom gyakran reggel jelentkezik az első lépéseknél. Ezek gyakran csökkennek a további mozgással, de nagyobb aktivitással vagy nyugalomban ismét növekedhetnek.

A Achilles-ín Néha bizonyos fájdalmas pontok érezhetők, és az inak megvastagodása vagy dörzsölése is tapintható lehet. Ha az Achilles-ín csatlakozási pontja a gyökérgyulladáson gyulladt, a fájdalom különösen akkor fordul elő, ha felfelé sétálunk. A nyáktömlőgyulladás leginkább az egyiken keresztül érzi magát súlyos nyomásfájdalom, amelyet nagyon könnyű lokalizálni, észrevehető.

Kinevezés Dr.?

Örömmel tanácsollak!

Ki vagyok én?
A nevem dr. Nicolas Gumpert. Ortopédiai szakember vagyok és a alapítója.
Különböző televíziós műsorok és nyomtatott sajtó rendszeresen jelentést tesz munkámról. A HR televízióban 6 hetente láthatsz engem élőben a "Hallo Hessen" csatornán.
De most már eleget jeleztünk ;-)

A sportolókat (kocogók, futballista stb.) Különösen gyakran érinti a lábbetegségek. Egyes esetekben a lábfájdalom okát kezdetben nem lehet meghatározni.
Ezért a láb kezelése (például Achilles-ízületi gyulladás, sarokfarkas stb.) Sok tapasztalatot igényel.
A lábbetegségek széles választékára összpontosítom.
Minden kezelés célja műtét nélküli kezelés, a teljesteljes helyreállással.

Az, hogy melyik terápiával érik el a legjobb eredményeket hosszú távon, csak az összes információ áttekintése után határozható meg (Vizsgálat, röntgen, ultrahang, MRI stb.) értékelni.

Találhat engem a következőkben:

• Lumedis - az ortopéd sebész
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Közvetlenül az online találkozókon
Sajnos jelenleg csak a magán egészségbiztosítóknál lehet egyeztetni. Remélem a megértését!
További információk rólam Dr. Nicolas Gumpert

okoz

Elsősorban az izomrendszer egyensúlyhiánya, a boka ízületeinek gyenge szalagjai, a láb deformációi vagy az izom-csontrendszer szisztémás betegségei a sarok feletti fájdalomhoz vezetnek. Ez az Achilles-ín túlzott vagy helytelen megterheléséhez vezet, amely irritált és akut gyulladást válthat ki.
Szélsőséges esetekben az Achilles-ín is szakadhat. Az Achilles-ín állandó túlterhelése gyakran krónikus gyulladáshoz vezet, úgynevezett tendinitisnek. A gyulladás szöveti károsodásokhoz és az inak repedéséhez vezet. A sport tevékenységek gyakran okozzák az Achilles-inak túlterhelését. A sarok szerkezeti változásai azonban a sarok feletti fájdalomhoz is vezethetnek. Például, a csontváz kialakulhat a kalcaneus csonton, ami kellemetlenséget okoz.

Sok esetben az Achilles-ín gyulladása bursitisz alakul ki, amely további fájdalmat okoz. Ezenkívül kialakulhat egy felső vagy hátsó sarokrúd. Ezt úgy kell értelmezni, mint egy csontos kiterjesztés az ín és a csont közötti átmenetnél.

terápia

A sarok feletti fájdalom kezelése az okától, helyétől és a tünetek időtartamától és mértékétől függ. Amikor a akut gyulladásos reakció A fájdalom kiváltója a pihenés és Néhány hét gyakorlási szünet ajánlott az Achilles-ín számára. Hűtő alkalmazások kellemesnek tekintik és képesek fájdalomcsillapító Hasznos például egy rendszeres hideg zuhany vagy fürdés az érintett területen.

A rövid távú használat fájdalomcsillapító gyógyszerek (például. Paracetamol) szintén megfelelő módszer súlyos fájdalmak kezelésére. Könnyen fizioterápiás gyakorlatok akkor van értelme, amíg ellenőrzött és utasított módon hajtják végre őket. Ez fenntartja a boka mozgását, és a többi miatt nem merevít.

A terápia eltérő krónikus gyulladás a sarok területén. Fizioterápiás technikák, például kötőszöveti masszázsok, láb- és borjúgyakorlatok, valamint a láb ortopédiai segédeszközei szerepet játszanak. Különösen talpbetét és speciális cipőbeállítások például a felemelt sarok, amelyek ellensúlyozzák a különböző lábhosszakat, egyszerű segédeszközök lehetnek a kellemetlenség enyhítésére.

Ritkábban műtéti kezeléseket is alkalmaznak. A gyulladt Achilles-ínszövet képes sebészileg eltávolítják vagy egy szakadt ín összevarrható. Szintén Csontos kiemelések (például egy lábfejet) egy sebész eltávolíthat. A legtöbb esetben azonban a konzervatív intézkedések kimerülni. Ha a gyulladás és a tünetek a konzervatív kezelés után néhány hónapig fennállnak, mérlegelni kell a műtéti terápiát.

diagnózis

A sarok körüli fájdalom diagnosztizálására, különös tekintettel a Kórtörténet (Kórtörténet) és a fizikai vizsga szerepet játszanak. Nem csak a sarok és a Achilles-ín megvizsgálni kell, de az általános testtartást is Ízületi mobilitás, a Izomerő és a járási mintát.

Az idegek működése általában az alapja reflexek és a Érzések észlelése (Érzékenység) vizsgálták. A tünetek okától függően további diagnosztikai intézkedésekre lehet szükség. Bizonyos laboratóriumi elemzések vagy képalkotó eljárások megkönnyítik a diagnózist. A láb és a sarok területe különösen ezek Ultrahangos- és Röntgen vizsgálat jelentős. Konkrétabb kérdésekre vagy egy tervezett művelet részeként, a Mágneses rezonancia képalkotás (MRI, mágneses rezonancia) vagy Komputertomográfia végre kell hajtani. Egy is Jointoscopy (Arthroscopy) szükség lehet bizonyos esetekben a sarokfájdalom okának aljára való feljutáshoz. Bizonyos körülmények között a mögöttes problémát a Jointoscopy részeként is meg lehet oldani.

Kérjük, olvassa el a témánk témáját is 'Az Achilles-ín MR'

megelőzés

Körül Lábfájdalom van néhány, hogy megakadályozzák egyszerű segítséghogy oda kell figyelned. Például, ezt kellene A testtömeg a normál tartományban mert az emberi bokának ellen kell állnia az erős nyomásnak. Túlsúly esetén Kopás jelei nem csak a lábak területén.

Szabályos a fizikai aktivitás, egy kiegyensúlyozott táplálkozás és Nincs nikotin azért is fontosak, mert ezek a dolgok Vérkeringés a lábban növekszik. Tovább megfelelő lábbeli A mindennapi életben és a sport során figyelni kell, például erre Visel magas sarkú cipőt nem ajánlott egészséges Achilles-ín.